Ballina Shëndeti Gjendet në çdo shtëpi, erëza që forcon kujtesën dhe lufton stresin

Gjendet në çdo shtëpi, erëza që forcon kujtesën dhe lufton stresin

Zgjidhni Tetova News si burim të preferuar në Google!
Zgjidh Tetova News në Google →

Kanella, erëza aromatike popullore e përdorur në gatim mund të bëjë më shumë sesa thjesht të ‘zgjojë’ shijet tuaja. Një studim i ri zbulon se konsumimi i kanellës mund të ndihmojë në përmirësimin e kujtesës dhe të mësuarit, dhe gjithashtu mund të zvogëlojë disa simptoma të ankthit.

Hulumtimet e mëparshme kanë raportuar se kanella ka një efekt pozitiv në shëndet. Studimet kanë zbuluar se kanella ka veti anti-inflamatore, antioksiduese dhe antikancerogjene. Kjo erëz gjithashtu mund të ndihmojë në rritjen e funksionit të sistemit imunitar.

Tani, një ekip studiuesish nga Universiteti i Shkencave Mjekësore të Birjandit ka përfunduar një meta-analizë të punimeve të mëparshme kërkimore, duke raportuar se konsumimi i kanellës mund të ndihmojë në uljen ose parandalimin e humbjes së kujtesës dhe përmirësimin e të mësuarit.

Ndërsa studiuesit zbuluan se kanella dhe përbërësit e saj duket se kanë një efekt të dobishëm në njohjen dhe të mësuarit, ata thonë se duhet bërë më shumë kërkime. Ata shpresojnë se studimet e ardhshme do të fokusohen në ndikimin e kanellës në tru me synimin për të hetuar potencialin e saj për të ngadalësuar dëmtimin njohës dhe për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm të trurit. /abcnews.al